Desinformation und Fake gab es auch schon im Nationalsozialismus. Damals wurden antisemitische Erzählungen auf Arabisch und Persisch in die arabische Welt gesendet. Als wichtiges Propagandainstrument diente hier der Kurzwellensender in Zeesen.
Die Auswirkungen dieser Propaganda wirken bis heute nach. Was durch den Rundfunk begann, finden wir heute u. a. in Social Media wieder.
Hierüber informieren Steffi Bahro und Janek Buchheim von der Beratungsstelle Mitmensch. Sie zeigen den Zusammenhang zwischen Desinformation, Fake News und Verschwörungserzählungen auf bis hin zur Hatespeech. Wie können wir diese aufdecken und welche Reaktionsmöglichkeiten gibt es?

Die Entwicklung Preußens, insbesondere die Berlins und Potsdams, zu einem Zentrum der Philosophie begann bereits unter Friedrich, dem Großen. Der aufgeklärte Monarch holte die von Repressalien bedrohten französischen Aufklärer Voltaire und Julien Offray de La Mettrie nach Sanssouci an seinen Hof. Ersterer wurde sein Vorleser, der Zweite Hofarzt. In seine Regentschaft fällt auch die Berufung des Enzyklopädisten Denis Diderot an die Preußische Akademie der Wissenschaften. Unabhängig hiervon entwickelte sich Berlin – dank des deutschsprachigen Triumvirats von Friedrich Nicolai, Gotthold Ephraim Lessing und Moses Mendelssohn – zur preußischen Hauptstadt der deutschsprachigen Aufklärung. Das geistige Leben in Berlin wurde dann von den Romantikern geprägt. Die bekanntesten Vertreter der deutschen Romantik, wie die beiden Schlegel-Brüder Friedrich und August Wilhelm sowie E. T. A. Hoffmann siedelten sich hier an. Diese ganz unterschiedlichen Denker schufen einen einzigartigen geistigen Nährboden, auf dem viele verschiedene Denkströmungen gedeihen konnten. Im 19. Jahrhundert entwickelte sich die Spreemetropole dann zielstrebig zu einer europäischen Hauptstadt der Intelligenz. Saul Ascher schrieb schon 1980 über Berlin zu Beginn des 19. Jahrhunderts: »Berlin war immer der Ort, wo die gekränkte Geistesfreiheit einen Zufluchtsort fand.«

Dr. Maurice Schuhmann, Jg. 1978, ist gebürtiger Berliner und promovierter Politikwissenschaftler. Sein Forschungsschwerpunkt liegt im Bereich der politischen Philosophie des 19. Jahrhunderts, vor allem des Junghegelianismus. Er unterrichtet seit mehreren Jahren sowohl in der universitären-, als auch außeruniversitären Erwachsenenbildung in Deutschland und Frankreich. Nebenberuflich ist er journalistisch tätig.

In der faszinierenden Welt der Künstlichen Intelligenz (KI) öffnen sich neue Horizonte für kreative Gestaltung und innovative Denkansätze. Dieser VHS-Kurs vereint zwei Platzhirsche miteinander und verbindet in praktischer Weise zwei Kurse die ansonsten auch einzeln gehalten werden: "Mit Künstlicher Intelligenz zu fantastischen Bilderwelten" - "ChatGPT und andere Künstliche Intelligenz".
Lerne die Leistungsfähigkeit der Technologien kennen und entdecke, wie sie im Alltag effektiv und miteinander eingesetzt werden können.
Mit Midjourney eigenen Bilder erstellen!
In diesem Kurs zeigen wir dir, wie du coole Grafiken und Bilder erstellen kannst, die aussehen wie Fotos - und das alles mit Hilfe von künstlicher Intelligenz!
Wir werden uns auf eine App namens Midjourney konzentrieren. Das ist eine App, die von Künstlern und Designern auf der ganzen Welt genutzt wird.
Besonders wichtig ist es, wie du Midjourney benutzt, um Bilder zu machen. Du musst dem Algorithmus mitteilen, welche Art von Bildern du haben möchtest. Das nennt man "prompts". Die prompts sind wie die Anleitung für den Algorithmus, damit er weiß, was er machen soll.
ChatGPT und andere Künstliche Intelligenz
Im Kurs werden wir zusammen die Welt der Künstlichen Intelligenz (KI) erkunden.
Wir schauen uns an, was KI überhaupt ist und wie Maschinen mithilfe von speziellen Programmen, den Algorithmen, lernen können, Dinge zu tun, die menschenähnlich sind.
Besonders spannend ist ChatGPT, ein super fortschrittliches Sprachprogramm, das auf einer Technologie namens GPT-3.5 basiert. Wir werden sehen, wie es funktioniert, darüber reden, was gut daran ist und was nicht so gut, und uns Beispiele aus verschiedenen Bereichen anschauen, wo es verwendet wird.
Aber wir bleiben nicht nur an der Oberfläche! Wir schauen uns auch an, was der Einsatz von KI für die Gesellschaft bedeuten kann. Sind da vielleicht auch Risiken und Herausforderungen dabei? Das werden wir kritisch betrachten.
Inhalte Midjourney:
- Einrichtung & Handling eines Accounts/Servers bei Discord & Midjourney
- Integration der jeweiligen Image-Bots/Anwendungen in Discord
- Umgang mit den Parametern & Befehlen
- Prompt Engineering
- Style-Tuner
u.v.a.
Theoretische Themenpunkte ChatGPT
- Intelligent oder "intelligent"?
- Soziale & gesellschaftliche Implikationen
- Wo liegen die Grenzen sogenannter Sprach-KIs?
- Woher stammt die Information?
u.v.a.m.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber eine grundlegende Vertrautheit mit Computerhandling wäre von Vorteil.

Was wir in Europa gerade neu entdecken, ist in Japan schon seit Jahrhunderten Tradition: "Shinrin Yoku", das sogenannte Waldbaden wird in Japan sogar vom staatlichen Gesundheitswesen gefördert. Der Aufenthalt in Wäldern hat in Japan Tradition. In den vergangenen Jahren sind wir uns der gesundheitsfördernden Effekte immer mehr bewusst geworden und es wurde viel in diese Richtung geforscht. Im Wald zu sein, im Wald zu baden, ist im positiven Sinne regulierend und erhöht unser Wohlbefinden.
In dieser Veranstaltung wollen wir bewusst in den Wald eintauchen. Während eines kleinen Spaziergangs in einem Wald werden Sie erfahren, wie Sie die gesundheitsfördernde Wirkung für Ihren (Arbeits-)Alltag nutzen können. Durch einfache Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wollen wir uns zentrieren, das sinnliche Erleben schulen und uns staunend nach außen öffnen.
Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Franz Fühmann, Münchehofer Straße 1, 15748 Märkisch Buchholz

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In unseren heutigen Nahrungsmitteln kommen die Lebenskraft fördernden Bitterstoffe kaum noch vor. Bei einem Rundgang durch den Biogarten Prieros entdecken wir die aktuelle Fülle an kulinarisch wie auch heilerisch interessanten Pflanzen und graben Wurzeln aus, sammeln Blätter und Blüten geeigneter Wild- und Heilkräuter. Aus diesen setzen wir anschließend gemeinsam ein „Tonikum amarum“, Bittertinktur an.

Nachdem wir im Anfängerkurs die Basics kennen gelernt haben, gehen wir jetzt einen Schritt weiter - wir nähen ein einfaches Basis-Oberteil nach Schnittmuster! Wir lernen Körpermaße zu nehmen, Schnittmuster zu kopieren und an unsere Maße anzupassen sowie Nähtechniken, die für dieses Nähobjekt benötigt werden.
Bitte bringen Sie Ihre eigene Nähmaschine mit Bedienungsanleitung und Zubehör mit. Sollten Sie noch keine Nähmaschine besitzen, steht eine Nähmaschine am Kursabend zum Üben zur Verfügung. Am ersten Abend werden noch offene Fragen beantwortet und wir besprechen, welche Materialien für das Basis-Oberteil gebraucht werden.

Wie viele Mauern hatte Berlin? Gab es im Mittelalter schon ein Schloss und wie haben sich die Menschen damals gegen Krankheiten gewehrt?
Die mittelalterliche Geschichte der alten Städte Berlin und Cölln zeigt sich an einigen Plätzen, die wir besuchen werden.
Treffpunkt: vor dem Bahnhof Königs Wusterhausen.

Das Zertifikat Deutsch B1 (telc) ist anerkannter Nachweis über ausreichende Sprachkenntnisse im Rahmen der Einbürgerung. Die Prüfung ist für Sie geeignet, wenn Sie über gute Grundkenntnisse in Deutsch verfügen.
Zugangsvoraussetzungen: Auf der Stufe B1 können Sie sich auf einfache und zusammenhängende Weise im Alltag, auf Reisen und im eigenen Interessensgebiet verständigen. Sie können über Erlebnisse berichten, Ziele beschreiben und Ansichten begründen. Die wichtigsten grammatischen Strukturen können Sie im Allgemeinen korrekt verwenden.
Aufbau der Prüfung: Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen und einem mündlichen Teil. Die schriftliche Prüfung dauert 2 Stunden und 30 Minuten. Die mündliche Prüfung dauert 15 Minuten, Sie haben 20 Minuten Vorbereitungszeit.

Der Philosophie haftet zu Unrecht der Geruch von verstaubten Elfenbeintürmen an. In ihren Anfängen war sie integraler Bestandteil des alltäglichen Lebens und wurde in der Öffentlichkeit – z.B. auf dem Marktplatz – praktiziert. Diese Tradition ein Stück weit wiederzubeleben ist der Sinn des Philosophischen Cafés, das seinen Ursprung in den 80er Jahren in Paris hatte. Es soll Menschen zusammenführen und einen Raum bieten, sich mit grundlegenden Fragen zu beschäftigen, zu reflektieren und mit anderen auszutauschen – auch ohne philosophische Ausbildung.

Dr. Maurice Schuhmann ist studierter und promovierter Politikwissenschaftler mit philosophischer Ausrichtung. Seit 2005 ist er als Lehrbeauftragter interdisziplinär an Universitäten und Fachhochschulen im In- und Ausland tätig. Momentan arbeitet er als Berufsschullehrer, Lehrbeauftragter für Politische Philosophie und Ideengeschichte an der FU Berlin sowie in der Erwachsenenbildung. Seit 2017 bietet er in Berlin und Umgebung Philocafés an.

Bei dieser Wanderung sammeln wir Sonnenwendkräuter und verarbeiten sie anschließend zu einem Rotöl und zu einem Sonnenwendöl.

Treffpunkt: 15712 Senzig, Gussower Weg (oben)
Treffpunkt: 15712 Senzig, Gussower Weg (oben)

Smartphones und Tablets können viel mehr als telefonieren. Sie entwickeln sich zu den Computern von heute. Aus Alltag, Hobby und Beruf werden sie sich bald nicht mehr wegdenken lassen. Wegen der Vielzahl an Funktionen und einer Menge Konfigurationsmöglichkeiten kann der Umgang mit diesen Geräten zunächst verwirren. Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die einfache und sichere Bedienung eines Smartphones oder eines Tablets.
Googles BetriebssytemAndroid ist das am weitesten verbreitete für Smartphones und Tablet.
Bitte bringen Sie ein betriebsbereites und aufgeladenes Smartphone/Tablet (Android-Betriebssystem) samt Anschlusskabel, Netzteil und Bedienungsanleitung mit. Gern können Sie auch Zubehör mitbringen oder ein weiteres Gerät. Sollten Sie schon ein Google-Konto haben, vergessen Sie bitte den Kontonamen und das Passwort nicht. Falls Ihr Gerät eine SIM-Karte hat, ist die PIN erforderlich.

Bei Kaffee und Kuchen, kühlen Getränken und Musik soll der Sommer im Biogarten begrüßt werden. Die Tage sind nun am längsten und der Garten steht in voller Sommerpracht. Führungen durch den Garten und Fachgespräche sollen den Nachmittag auch in gärtnerischer Hinsicht zu einem informativen Ereignis machen. Genießen Sie mit uns einen entspannten Sommernachmittag inmitten von Blumenwiesen und bunten (Bauern)gartenbeeten!

Was blüht gerade und wozu können wir die Geschenke der Natur, des Gartens verarbeiten? Bei einem Rundgang durch den Biogarten Prieros entdecken wir die aktuelle Fülle an kulinarisch wie auch heilerisch interessanten Pflanzen, erfahren Vieles über deren Anwendungsmöglichkeiten in Küche und Hausapotheke. Gemeinsam sammeln wir geeignete Pflanzen und stellen ein Schmerzöl her sowie eine Tinktur nach Wahl (z. B. Ringelblume, Gänseblümchen oder Löwenzahn). Bei einem kleinen Picknick genießen wir unseren frisch zubereiteten Wildkräuter-Aufstrich.

Was wir in Europa gerade neu entdecken, ist in Japan schon seit Jahrhunderten Tradition: "Shinrin Yoku", das sogenannte Waldbaden wird in Japan sogar vom staatlichen Gesundheitswesen gefördert. Der Aufenthalt in Wäldern hat in Japan Tradition. In den vergangenen Jahren sind wir uns der gesundheitsfördernden Effekte immer mehr bewusst geworden und es wurde viel in diese Richtung geforscht. Im Wald zu sein, im Wald zu baden, ist im positiven Sinne regulierend und erhöht unser Wohlbefinden.
In dieser Veranstaltung wollen wir bewusst in den Wald eintauchen. Während eines kleinen Spaziergangs in einem Wald werden Sie erfahren, wie Sie die gesundheitsfördernde Wirkung für Ihren (Arbeits-)Alltag nutzen können. Durch einfache Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wollen wir uns zentrieren, das sinnliche Erleben schulen und uns staunend nach außen öffnen.
Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Franz Fühmann, Münchehofer Straße 1, 15748 Märkisch Buchholz

Sie wollen einfach wissen, was es denn so auf sich hat mit Yoga?
Sie zweifeln, ob Sie stark und beweglich genug sind für diese Übungen?
Yoga lässt sich völlig unabhängig von Körperform, Alter oder Dehnbarkeit üben. Sie werden Kraft, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit aufbauen und verbessern. Das passiert bei ganzheitlichen Yoga-Stunden ganz von selbst, während Sie sanft angeleitet Ihre Grenzen ausloten und genießen. Haben Sie Spaß am Ausprobieren!
Diese zwei Stunden geben den Teilnehmenden die Möglichkeit, ganz entspannt in die Yoga-Welt kennenzulernen.

Yoga ist ein sehr altes, aus Indien stammendes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden entwickelt hat. Es bringt Körper, Geist und Atem in Einklang und soll helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Hatha-Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Körper- und Atemübungen angestrebt wird. Hatha-Yoga wird von unseren Kursleitenden aufgrund ihrer Ausbildung an verschiedenen Yogaschulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf der Basis ihrer differenzierten Kursplanung gelehrt. Dabei legen sie sehr viel Wert auf abwechslungsreiche Übungen. Als Anfänger*in oder Fortgeschrittener praktizieren Sie unter Anleitung der Kursleiterinnen vielseitige Übungen für den ganzen Körper. Das können zum Beispiel Übungen für Ihre Augen und Gleichgewichtsübungen sein, genauso wie Atemübungen, kombinierte Asanas, Phasen der Entspannung sowie Atem- und Meditationsübungen. All dies kann Ihnen helfen, das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem im Alltag zu verbessern. Mit regelmäßigen Yogaübungen erreichen Sie eine bessere Vitalität und finden mehr Ruhe und innere Gelassenheit.
Alle Yogakurse an der VHS Dahme-Spreewald werden von ausgebildeten und zertifizierten Yogalehrenden auf der Basis ihrer erarbeiteten differenzierten Kursplanung gehalten. Sie sind als Grundkurse konzipiert und beziehen die unterschiedlichen Voraussetzungen und Erfahrungen der Teilnehmenden ein. Jeder kann die Übungen auf seine Weise erlernen, ausüben und daran wachsen.

Yoga ist ein sehr altes, aus Indien stammendes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden entwickelt hat. Es bringt Körper, Geist und Atem in Einklang und soll helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Hatha-Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Körper- und Atemübungen angestrebt wird. Hatha-Yoga wird von unseren Kursleitenden aufgrund ihrer Ausbildung an verschiedenen Yogaschulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf der Basis ihrer differenzierten Kursplanung gelehrt. Dabei legen sie sehr viel Wert auf abwechslungsreiche Übungen. Als AnfängerIn oder Fortgeschrittener praktizieren Sie unter Anleitung der Kursleiterinnen vielseitige Übungen für den ganzen Körper. Das können zum Beispiel Übungen für Ihre Augen und Gleichgewichtsübungen sein, genauso wie Atemübungen, kombinierte Asanas, Phasen der Entspannung sowie Atem- und Meditationsübungen. All dies kann Ihnen helfen, das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem im Alltag zu verbessern. Mit regelmäßigen Yogaübungen erreichen Sie eine bessere Vitalität und finden mehr Ruhe und innere Gelassenheit.
Alle Yogakurse an der VHS Dahme-Spreewald werden von ausgebildeten und zertifizierten Yogalehrenden auf der Basis ihrer erarbeiteten differenzierten Kursplanung gehalten. Sie sind als Grundkurse konzipiert und beziehen die unterschiedlichen Voraussetzungen und Erfahrungen der Teilnehmenden ein. Jeder kann die Übungen auf seine Weise erlernen, ausüben und daran wachsen.

Wir verarbeiten das begonnene Sonnenwendöl zu Bodybutter.
Treffpunkt: Maaß, 15712 Senzig, Drosselweg 2e

Yoga ist etwas für schlanke und durchtrainierte Menschen, und mit kurvigem Körper sind Sie oft außen vor? Nein! Yoga passt sich Ihnen an und nicht umgekehrt! Ist das nicht wunderbar? Nicht der Leistungsgedanke steht im Vordergrund, sondern Selbstakzeptanz und Freude an Ihren Möglichkeiten. Den eigenen Körper in entspannter Bewegung zu erleben und zu genießen, ohne Leistungszwang, ohne Vergleichen ohne Bewertung, macht richtig Spaß.
Yoga bietet Ihnen für jede Körperstellung (Asana) mehrere Varianten an. Sie steigern die Anforderung, wann und wie Sie es für richtig halten. So können Sie Ihre ganz individuelle Yoga-Praxis entwickeln und entdecken, wie beweglich und kraftvoll Sie tatsächlich sind. Ganz nebenbei bauen Sie gelenkschonend Muskeln auf, entlasten so Ihr Herz, stabilisieren Ihr Herz-Kreislauf-System und kräftigen Ihre Lunge. Durch das Wohlgefühl nach der Yoga-Stunde sind Sie sogar irgendwann bereit, intensivere Trainingsreize zu setzen.
Das ist Curvy Yoga (oder auch Plus Size Yoga), Hatha-Yoga speziell für Menschen mit großen Kleidergrößen.