Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 29.10.2019:

Seite 1 von 1

Es sind freie Plätze vorhanden. Computerkurs Word und Excel 2016

Lübben, ab Di., 29.10.2019, 18:00-21:15 Uhr
10 Termine, 40 UE, Kursleitung: Frau Kathrin Ellenrieder

Die Textverarbeitung mit Word und die Tabellenkalkulation mit Excel bilden die Grundlage des Microsoft Office-Softwarepaketes und sind aus den heutigen Büroanwendungen kaum wegzudenken. Sie erlernen in diesem Kurs die grundlegenden Funktionen beider Programme wie z.B. Aufbau, Symbole, Menüführung und Bedeutung der einzelnen Menüs. Das Gestalten von Tabellen und Platzieren von Grafiken gehören genauso zum Programm wie Zellenformate und Rechenfunktionen in der Tabellenkalkulation. Mit zum Kursprogramm gehören auch Grundlagen der Typografie.
Sie sollten Windows-Kenntnisse, z.B. als Teilnehmer am Computergrundkurs, haben.

Es sind freie Plätze vorhanden. Gesunde Ernährung

KW, am Di., 29.10.2019, 19:30-21:00 Uhr
1 Termin, 2 UE, Kursleitung: Frau Heike Gabriela Meusel

In der Veranstaltung wird die Dozentin antworten auf eine Reihe von Fragen, wie z.B.:
- Kennen Sie basen- und säurebildende Lebensmittel?
- Warum sollte Rohkost nicht abends gegessen werden?
- Warum sollten Salate unbedingt mit Öl zubereitet werden?
- Welche Öle sollten auf unserem Speiseplan stehen?
- Warum sollte man bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten ein Tagebuch führen?
- Warum bewirkt Alkohol gleich doppelt eine Gewichtszunahme?
Antworten auf diese Fragen und vieles mehr zum Thema gesunde Ernährung bekommen Sie an diesem Abend.
Jeder selbst ist der Gestalter seiner gesunden Ernährung.
Im zweiten Teil wird eine Klangschalenmeditation durchgeführt. Verschiedene Klanginstrumente wie Bergkristallschalen, Metallklangschalen, Koshi und Zimbeln werden angespielt. Die entstehenden fühlbaren und hörbaren Schwingungen lassen unsere Organe mitschwingen. So kann man eine Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene erfahren. Die Schwingungen der verschiedenen Instrumente können Blockaden im Körper lösen, die Energie wieder fließen lassen und uns ins Gleichgewicht bringen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Frau Meusel arbeitete viele Jahre im Gesundheitswesen als Apothekerin. Nach ihrer Ausbildung zum Heilpraktiker und die ständige Teilnahme an Fortbildungen, möchte sie gern ihr Wissen und ihre Erfahrungen an ihre Patienten und Kursteilnehmer weitergeben.

Seite 1 von 1

Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

Oktober 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
 12 3456
78910111213
1415 16 17 1819 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31   

Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00-18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00-16:00 Uhr

Zusätzliche Termine können vereinbart werden.

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen