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Veranstaltungen am 26.02.2020:

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Der Kurs fällt aus. Ausfall: Tastschreiben mit 10 Fingern erlernen!

KW, am Mi., 26.2.2020, 17:00-20:15 Uhr
0 Termine, Kursleitung: Frau Elvira Staske

In den ersten Stunden erlernen Sie nach einer hocheffektiven Methode das 10-Finger-Tastschreiben. Nach kurzer Übungszeit arbeiten Sie mit dem Textverarbeitungsprogramm Word und lernen dessen Vorzüge bei der Bearbeitung von Texten kennen. Geschäftsbrief nach DIN, Lebenslauf und Bewerbung werden ausführlich behandelt.
Der Kurs ist für Teilnehmer mit Computergrundkenntnissen geeignet.

Der Kurs fällt aus. Ausfall: Spanisch A1.2

KW, am Mi., 26.2.2020, 18:50-20:20 Uhr
0 Termine, Kursleitung: Gamil Ávila Domínguez

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen aus A1.1 (ca. 30 Unterrichtseinheiten). Unsere Kursleiterin kommt aus Mexiko und begleitet Sie durch das Semester.

Der Kurs fällt aus. Ausfall: Hui Chun Gong "Die Rückkehr des Frühlings"

KW, am Mi., 26.2.2020, 18:55-20:25 Uhr
0 Termine, Kursleitung: Frau Renate Amende

Hui Chun Gong ist eine besondere Form des Qi Gong. Es ist eine kostbare, viele Jahrhunderte geheim gehaltene und nur dem chinesischen Kaiser vorbehaltene Methode zur Verjüngung und Gesunderhaltung. Die Übungen aktivieren den Energiefluss und den Stoffwechsel und entfalten eine erstaunliche Wirkung auf Jugendlichkeit, Schönheit und Wohlbefinden. Sie sind bestechend einfach und zugleich genial durchdacht, so dass sie gerade für Einsteiger geeignet sind und schnelle Wirkung erzielen.
Im Kurs erlernen Sie, die Übungen mit Leichtigkeit und Humor durchzuführen:
- sich spielerisch vorstellen, wieder jung zu sein, stärkt das Immunsystem
- "Froschschwimmen" und "Drachentanz" machen die Gelenke beweglicher
- "Das Herz beleben" reguliert den Kreislauf
- die Übungen bewirken eine sanfte Massage und damit eine Stärkung der Verdauungsorgane
- die Meridiane werden durchlässig und versorgen die Organsysteme besser mit Qi und Blut
Im Ergebnis kann eine größere Vitalität erreicht werden.

Der Kurs fällt aus. Ausfall: Kreistänze aus aller Welt - Kurs II

KW, am Mi., 26.2.2020, 18:15-19:45 Uhr
0 Termine, Kursleitung: Frau Angelika Leich

Diese Tänze bedeuten nicht nur rhythmische Bewegung nach Musik, sondern auch Gemeinschaft: Hand in Hand und von Herz zu Herz. So tanzen wir auf den Spuren unserer Vorfahren und auf den Spuren anderer Völker in Kreisen, Reihen und Spiralen. So wie das Leben sind manche Tänze eher fröhlich und
andere wiederum besinnlich.
Wir entdecken neue Melodien, Rhythmen und Schrittfolgen und entwickeln dabei neue tänzerische Fähigkeiten. Der Schwingboden in der Turnhalle schont unsere Gelenke. Je mehr Menschen mitmachen, desto mehr Freude
macht dieses Tanzen, und desto mehr Energie bringt es uns. Der Kurs ist auch für Einzelpersonen sehr gut geeignet. Kostenloses Schnuppern: möglichst am Anfang des Kurses.

Der Kurs fällt aus. Ausfall: Kreistänze aus aller Welt - Kurs III

KW, am Mi., 26.2.2020, 20:00-21:30 Uhr
0 Termine, Kursleitung: Frau Angelika Leich

Diese Tänze bedeuten nicht nur rhythmische Bewegung nach Musik, sondern auch Gemeinschaft: Hand in Hand und von Herz zu Herz. So tanzen wir auf den Spuren unserer Vorfahren und auf den Spuren anderer Völker in Kreisen, Reihen und Spiralen. So wie das Leben sind manche Tänze eher fröhlich und
andere wiederum besinnlich.
Wir entdecken neue Melodien, Rhythmen und Schrittfolgen und entwickeln dabei neue tänzerische Fähigkeiten. Der Schwingboden in der Turnhalle schont unsere Gelenke. Je mehr Menschen mitmachen, desto mehr Freude
macht dieses Tanzen, und desto mehr Energie bringt es uns. Der Kurs ist auch für Einzelpersonen sehr gut geeignet. Kostenloses Schnuppern: möglichst am Anfang des Kurses.

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Dienstag: 08:00-18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00-16:00 Uhr

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