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Es sind freie Plätze vorhanden. Sanfte Berührungen für mehr Wohlbefinden und Körpergefühl - Einführung


Zu diesem Kurs

Tellington-TTouch ist eine effektive Methode zur Selbsthilfe bei körperlichen Problemen. Verspannungen können gelöst, Schmerzen reduziert werden. Dieses Seminar gibt eine Einführung in die Methode mit vielen Beispielen und konkreter Anleitung. Grundlegende Griffe werden eingeführt und geübt. Die Methode steht für einen grundsätzlich positiven Umgang mit dem eigenen Körper, stärkt die Selbstwahrnehmung und trägt so dazu bei, Körperhaltungen zu verbessern oder zur Heilung in der Rekonvaleszenz selbst zusätzlich beizutragen. Die einzelnen Griffe und sanften Berührungen können beispielsweise bei chronischer Verspannung, Schlaflosigkeit oder Stress am eigenen Körper angewendet oder innerhalb von Familie und Freundeskreis eingesetzt werden.

Bitte bringen Sie ein Handtuch, ein kleines Kissen und, wenn vorhanden, eine Gymnastikmatte mit. Tragen Sie bequeme Kleidung.


Alle Kurstermine:
Datum Zeit Kursort
24.09.2019 18:00-20:15 Uhr Haus der VHS KW - Raum 3 Gesundheit

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1 Termin, 3 UE,
Kursnummer: N33-650-1E
Gebühr*: 12,75 € ( Teilnehmer)
10,80 € (7 Teilnehmer)
9,60 € (ab 8 Teilnehmer)

* Die Volkshochschule Dahme-Spreewald kalkuliert mit gestaffelten Preisen. Die Kursgebühr wird im Nachhinein an die tatsächliche Kursbelegung angepasst.


Verfügbarkeit

Es sind freie Plätze vorhanden. Es sind freie Plätze vorhanden.


Kursort(e)

Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen
Haus der VHS KW - Raum 3 Gesundheit

Dozent(en)

Ingvil Ann Schirling

Kurse der Dozentin:

Es sind freie Plätze vorhanden. Sanfte Berührungen für mehr Wohlbefinden und Körpergefühl - Einführung

KW, am Di. 24.9.19, 18:00-20:15 Uhr
1 Termin, 3 UE, Haus der VHS KW - Raum 3 Gesundheit

Es sind freie Plätze vorhanden. Coaching - die Kunst der klugen Frage

Lübben, am Di. 8.10.19, 18:00-20:15 Uhr
1 Termin, 3 UE, VHS Lübben - Raum 11

Es sind freie Plätze vorhanden. Coaching - die Kunst der klugen Frage

KW, am Di. 12.11.19, 18:00-20:15 Uhr
1 Termin, 3 UE, Haus der VHS KW - Raum 1

leider keinBild von Ingvil Ann Schirling

Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

Juni 2019
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Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

Zusätzliche Termine können vereinbart werden.

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